치매 초기증상 알아보고 예방법도 알고있자!

치매 초기증상 알아보고 예방법도 알고있자!

치매 예방에 대한 관심이 점차 높아지고 있습니다. 주변에서 치매로 인해 가족들이 고통받는 사례를 종종 접하면서, 미리 예방에 대한 관심을 갖고 신경써야 한다는 필요성을 느끼게 됩니다. 이에 치매에 대해 조용히 다가와서 우리의 삶을 위협하는 이 질병에 대해 알아보고자 합니다.

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치매란 무엇일까요?

치매는 다양한 원인으로 인해 언어와 같은 다양한 인지 기능이 손상되어 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 종종 우리는 기억력이 약해져도 "이건 치매가 아니야"라고 경각심을 가지지 않는 경향이 있습니다. 하지만 이는 단순한 기억력 감퇴가 아닌, 더 심각한 문제일 수 있습니다.

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치매는 전 세계적으로 고령층의 약 10%에서 발생하며, 우리나라의 치매 환자 수도 계속해서 증가하고 있습니다. 예상에 따르면 2030년에는 114만 명, 2050년에는 213만 명에 이를 것으로 예상됩니다. 이는 약 20년마다 두 배씩 증가하는 추세입니다.

치매와 기억력 저하의 차이점은 무엇일까요?

기억력 저하는 일부 기억을 잊어버리지만, 이에 대해 자각하며 반복되지는 않습니다. 하지만 치매의 경우 경험한 것을 모두 잊어버리며, 이를 자각하지 못합니다. 또한 치매는 판단력에도 문제를 일으키며, 일상생활에 지장을 줍니다.

 

치매의 주요 원인은 다양합니다. 알츠하이머 치매, 파킨슨병, 루이체 병 등의 퇴행성 뇌질환과 뇌혈관 질환, 결핍성 질환, 감염성 질환 등이 그 중에 포함됩니다.

 

치매 초기증상을 알아봅시다.

기억력 감퇴, 시간과 장소 지각 능력 저하, 공간적 개념 이해의 어려움, 단어 기억력 감퇴, 물건 위치 기억력 감퇴, 판단력 저하, 사회적 관심 감소, 감정 변화 등이 치매 초기증상으로 나타납니다.

치매 예방 방법은 무엇일까요?

치매는 예방법이 없는 병이지만, 조기 대처가 가능합니다. 정기적인 건강검진, 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 영양균형 잡힌 식습관, 성병 예방, 안전한 생활습관 등이 중요합니다. 또한 두뇌 활동을 위한 다양한 활동도 필요합니다.

치매 치료는 가능한 경우가 있습니다.

알츠하이머병의 경우 조기 발견 시 증상을 완화할 수 있으며, 혈관성 치매의 경우 약물 치료가 가능합니다. 또한 정신과 치료를 병행하여 치료할 수도 있습니다.

치매는 환자 뿐만 아니라 가족과 지인들에게도 영향을 미칩니다. 따라서 치매 초기증상이 나타나면 즉시 검진을 받아야 합니다.

오늘은 치매 예방, 원인, 초기증상, 치료 방법 등에 대해 알아보았습니다. 나이가 들면 누구나 걸릴 수 있는 질환이므로 조기 대응이 중요합니다. 치매로부터 자신을 보호하는 것은 가족을 보호하는 것과도 직결되는 문제입니다.